ダイエット中は、甘いものは禁止！
とがまんしていても途中でストレスが溜まってしまい
もういいや！とチョコレートをがっつり食べてしまうってことありますよね。
そんな方におすすめの魔法のダイエットをご紹介します。
食事の前に2～3粒食べます。
このチョコレートは低GI食品なので、血糖値が上がりにくく、そのあと食べるご飯などの炭水化物をとっても太りにくくなります。
食事をすると食べたものは糖になって血液の中を流れます。この数値が血糖値です。
血糖値が上がると膵臓からインスリンが分泌されて、この糖を脂肪にどんどん変えようとします。
だから太るんですね。
先にこのチョコレート食べておくと、血糖値が上がりにくいのでインスリンも出にくくなり、あまり太らなくて済む…というメカニズムです。
それになんといっても、このチョコレート美味しいです
！
多くのショコラティエから支持されている「バリーカレボー社」の
ベルギー産プレミアムショコラを１００％使用しています
。
青汁ケール配合のプレミアムもあります。
こちらは、ビタミン類、ミネラル、カロチンなどが豊富に含まれていてダイエット中の方には特におススメです。
2月中サロンにご来店の方には、お茶と一緒にこのチョコレートをお出ししています。
是非この機会に試食してみてくださいね
今後とも再生美容サロンasyouを宜しくお願い致します。
再生美容サロンasyou 小林美由紀
